수면무호흡증은 어떤 상태이고, 세 유형은 어떻게 나뉠까
수면 중 호흡이 멈추거나 감소하는 수면무호흡증의 정의와 폐쇄형·중추형·혼합형의 차이, 치료 선택지의 범위를 살펴봐요.
수면무호흡증은 잠든 동안 호흡이 되풀이해 멈추거나 약해지는 수면 호흡 장애예요. 유형은 폐쇄형·중추형·혼합형으로 나뉘고, 폐쇄형이 가장 흔하며 중추형은 드물어요.
세 유형을 구분하는 기준은 호흡이 줄어드는 양상에 있어요.
호흡이 줄어드는 양상으로 나뉘어요
폐쇄형은 잠자는 동안 상부 기도가 막히거나 주저앉아 호흡이 반복해서 멈추는 형태예요.
이때 숨을 쉬려는 노력은 이어질 수 있어요.
중추형은 호흡을 관장하는 신경 작용과 관련해 호흡 노력이 일시적으로 멈추는 유형이에요.
혼합형은 두 양상이 함께 나타나는 경우로, 처음에는 중추형으로 시작했다가 폐쇄형 양상을 보일 수 있다고 서울아산병원은 설명해요.
따라서 수면무호흡증이라는 이름만으로 호흡이 멈추는 방식까지 같다고 볼 수는 없어요.
특히 코골이가 있다는 사실만으로 유형을 판단할 수 있다는 설명은 자료에 없어요.
유형 설명은 상태를 이해하는 기준이지, 개인의 유형을 스스로 확정하는 방법은 아니에요.
치료 선택지는 여러 가지예요
질병관리청은 치료에 생활습관 개선과 양압기, 구강장치, 수술이 포함된다고 안내해요.
서울아산병원 자료에서도 치료 방법은 기도 폐쇄의 위치와 형태, 환자의 전반적인 건강 상태에 따라 달라진다고 설명해요.
다만 이런 선택지가 있다는 사실만으로 모든 사람에게 같은 방법이 적합하다고 결론 내릴 수는 없어요.
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자주 묻는 질문
수면무호흡증은 호흡이 완전히 멈출 때만 해당하나요?
아니에요. 질병관리청은 잠자는 동안 호흡이 멈추는 경우뿐 아니라 호흡이 감소하는 상태도 수면무호흡증의 정의에 포함해요.
폐쇄형·중추형·혼합형은 무엇이 다른가요?
폐쇄형은 상부 기도가 막히거나 허탈하는 양상, 중추형은 호흡 노력이 일시적으로 사라지는 양상으로 설명돼요. 혼합형은 두 양상이 함께 나타나는 유형이에요.